♥مــــنــــتــــديــــات عــــســــل
بـسـم اللـه الـرحـمـن الـرحـيـم

الـسـلام عـلـيـكم و رحـمـة اللـه تـعـالى و بـركـاتـه

أرحب بكم زوارنا الكرام في مـنـتـديـات عـسـل
وأدعوكم للـتـسـجـيـل و الإنظمام إلينا و كم يسعدنا ذلك..
شعارنا نعمل دائما من أجل الـحـب؛الـخـيـر؛الـجـمـال..
نتمنى لكم قضاء أجمل الأوقات معنا.. متعة و فائدة
..
دمـتـم بـخــيـر..فـي أمـان اللـه

♥مــــنــــتــــديــــات عــــســــل

منتديات عسل منتدى عام للرجل للمرأة غير مهم..المهم ماذا نستفيد من بعضنا وبماذا نفيد الآخرين..في الدنيا و الآخرة!..
 
الرئيسيةمكتبة الصورالأعضاءس .و .جبحـثدخولالتسجيل
كلمة الإدارة:إدارة منتديات عسـل ترحب بكم بين صفحاتها وتتمنى لكم إقامة طيبة...تمنع إدارة منتديات عسـل صور النساء و الأغاني والألفاظ السوقية في كافة المنتدى منعًا باتاًّ..

شاطر | 
 

 نصائح للعناية بالبشرة في جميع الاوقات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
3assal

♥المراقب العام♥المراقب العام♥
avatar

SMS عسل SMS عسل : مـرحبا بك يا زائر


من مواضيعي : ابنك ورقة أنت تكتبها‏
عدد المشاركات : 542
شكر+ : 47
نقاط : 7734
الجنس : انثى
العمر : 31
الحالة : عزباء
المزاج : عسل
 الدولة :
My SMS :
بسم الله الرحمن الرحيم
مرحبـا بكم في منتديات عسـل


الهدايا :
الأوسمة :


إحترام قوانين المنتدى إحترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: نصائح للعناية بالبشرة في جميع الاوقات   الإثنين 15 يونيو - 2:10

الاعتناء السليم بالبشرة لا يجب أن يقتصر على فترة معينة فقط، بل إن العادات اليومية السليمة هي التي تحافظ على البشرة وتحفظ لها النعومة والترطيب الدائم.

إذا كنت تحرصين على إيجاد حلول لبشرتك وفقا لنوعها أو تصنيفها حسب أنواع البشرة المعروفة، فاعلمي أن هناك نوعا من البشرة يفتقد الماء ويحتاج لترطيب دائم. وإذا كنت من أصحاب هذا النوع، احرصي على استخدام اسبراي أو كريم الترطيب بشكل مستمر خلال اليوم لتستعيدي حيوية بشرتك.

ضعي طبقة من الكريم المرطب على يديك قبل ارتداء القفاز أثناء غسل الأطباق. وذلك لأن الحرارة أو البخار الناتج عن الماء الساخن سوف يساعد على تفتيح مسام بشرتك، مما يؤدي لإمتصاص أفضل للكريم وترطيب البشرة بشكل فعال.

يؤثر الضغط النفسي أو الإرهاق على بشرتك بشكل سلبي، لذلك يمكنك اختلاس بعض الوقت للجلوس بمفردك في حجرة مظلمة وهادئة كلما شعرت بضغط عصبي أو نفسي. فهذا سيساعدك على استعادة بشرتك للحيوية.

إذا كنت من محبي تناول الشاي بأنواعه المختلفة، فلم لا تختاري أنواع الشاي الأخضر أو الشاي الصيني (Oolong Tea). فهي غنية بمادة البوليفينول والتي تحارب الجذور الحرة المسئولة عن تكوين التجاعيد. احرصي على تناول كوبين من الشاي يوميا للحفاظ على بشرتك الشابة من التجاعيد.

لا تتجنبي التعرض للشمس تماما. فبشرتك تحتاج لفترة لا تقل عن 20 دقيقة من التعرض للشمس لتنشيط فيتامين دي المفيد. ولكن احرصي على وضع الكريم المضاد للشمس قبل الخروج بـ 15 أو 20 دقيقة في أيام الصيف. وتجنبي التعرض المباشر للشمس في وقت الذروة .

وأخيرا، تتكون البشرة بنسبة 90% من الماء. لذلك تناول من 6-8 أكواب من الماء يوميا عامل أساسي للحفاظ على بشرة رطبة ونضرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3assal.alafdal.net
 
نصائح للعناية بالبشرة في جميع الاوقات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥مــــنــــتــــديــــات عــــســــل :: ♥منتديات المرأة♥ :: منتدى المرأة :: قسم الجمال..ومن لا يحبّ الجمال!-
انتقل الى:  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
كلمة إدارة منتديات عسل

عندما يكون هدفك الخير وغايتك الجنة..اعلم أنك ستنجح بإذن الله..لاتفكر كثيرا في أي شيء..لأنك ستكون و سيحدث ما كتب الله لك..هذه شجرة إسمها قناعة حياة هادئة وجميلة..يجب أن نغرسها في حديقة أفكارنا..ودائما لا ننسى أن نسقيها بالصبر و الرضى و الحب..أحبكم..lydia


المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر نشاطاً
كتاب عن التفصيل والخياطة بالرسومات والمخططات ..
كيف تلعب لعبة ضربة حظ!!!!!
أشغال يدوية:كتاب ياباني لتعليم صناعة الورود بالقماش خطوة خطوة
◕‿◕خربش معنا◕‿◕
تعلم اللغة الفرنسية من الصفر إلى الاحتراف كل يوم درس إلى أن نكمل
فن التلاعب بالقماش..سموكس
مجلة بالصور تفصيل وخياطة ملابس الأطفال خطوة خطوة
مجلة التفصيل والخياطة burda يناير2011
قوى كود خاص بمنتديات أحلى منتدى لتسريع المنتدى بشكل خيالي + كود آخر
عبّر عن ما بداخلك اليوم بصورة..
المواضيع الأكثر شعبية
أشغال يدوية:كتاب ياباني لتعليم صناعة الورود بالقماش خطوة خطوة
مجموعة فساتين جزائرية للبيت موديلات جديدة 2010
طريقة خياطة البساطات الجزائرية
كتاب عن التفصيل والخياطة بالرسومات والمخططات ..
خياطة فراش بالسموكس..أو عش النحلة جميل جدا للعرائس
موديلات بساطات جزائرية
مجلة بالصور تفصيل وخياطة ملابس الأطفال خطوة خطوة
موديلات كروشيه يمكن خياطتها لحواشي الأفرشة..
تعلم اللغة الفرنسية من الصفر إلى الاحتراف كل يوم درس إلى أن نكمل
فن التلاعب بالقماش..سموكس
تصويت
كيف تعرفت علينا!!
ejabat.google
15%
 15% [ 127 ]
الهوتميل hotmail
2%
 2% [ 15 ]
جوجل google
55%
 55% [ 476 ]
الياهو yahoo
2%
 2% [ 18 ]
facebook
9%
 9% [ 79 ]
تبادل إعلاني
1%
 1% [ 9 ]
أحلى منتدى
4%
 4% [ 39 ]
صديق/ة
6%
 6% [ 48 ]
أخ/ة
1%
 1% [ 11 ]
آخر
6%
 6% [ 49 ]
مجموع عدد الأصوات : 871







مواضيع
مساهمات
أعضاء
3129  11149 2306

منتديات  عُمرالمنتدى
 98 منتدى
3541 يوم

يا
مرحباً بالعضو الجديد
http://3assal.alafdal.net/profile.forum?mode=viewprofile&u=2307جنجونة و ندعوه ليعرف بنفسه من {هنا}



free counters